Vence tus miedos
¿Cómo afrontas tu miedo? ¿Es nuestro amigo o nuestro enemigo? ¿Aliado o adversario? ¿Estamos condenados a sentirlo? Todas las personas, sin…
Ser, Hacer, Tener
“Los vacíos del ser no se llenan con el tener” Mario Alonso Puig Vivimos en una sociedad en la que se nos premia por hacer y se nos reconoce…
Vivir el Presente
“El futuro nos tortura y el pasado nos encadena. He ahí por qué se nos escapa el presente” Gustave Flaubert. Es clave en nuestra vida…
Gratitud
“Todo nuestro descontento por aquello de lo que carecemos, procede de nuestra falta de gratitud por lo que tenemos” Daniel Defoe. A veces…
Gestiona eficazmente tu rabia, tu ira
¿Cómo afrontas tu rabia? ¿La controlas o te controla? ¿Tu conduces el coche o el coche conduce por ti?. La rabia es una emoción básica y…